Мысль пробежать официальный трейл у меня возникла примерно через год после регулярных занятий бегом. Этому способствовало, что в рамках подготовки к Московскому Марафону 2014, я довольно часто тренировался в лесу, а репетируя забег в Риге, всю зиму бегал по льду и снегу.
От процесса регистрации меня удерживал один мощный фактор. Все же я отдаю приоритет плоским марафонам, поэтому встраивать длинный трейл в рамках подготовки к основному вызову было некомфортно. И тут забег подвернулся сам собой.
На Крылатских холмах Adidas решили провести первый в Москве Run High, то бишь бег вверх или бег по горам. Забеги были коротенькие (5 и 10 км) и вполне укладывались в рамки подготовки к марафону в Тайланде в ноябре. Приятным плюсом стали бесплатное участие и модная майка. Решено, бегу!
По словам организаторов первые 500 регистраций расхватали за 2 часа. Позже добавили еще, но они ушли с такой же скоростью. В итоге общее количество участников трейла составило 614 человек, что совсем не мало для первого раза.
Про трейл трассу
Это лучшее, что было на забеге. Я и не знал, что такие живописные места существуют в Москве. Перепад высот 200 метров. Глина, песок, трава, земля, асфальт, — такого количества типов покрытий я не встречал ни на одной пробежке. Потрясающие виды и воздух. Крутые подъемы и спуски. С трассой угадали на 200%, теперь хочу там тренироваться.
Про организацию
Здесь начинаются проблемы. Их было три:
- Просрали процесс выдачи стартовых номеров и маек. Волонтеры пришли поздно, — это я говорю, как человек, который подъехал за полчаса до начала регистрации. Они пришли примерно в то же время. Пронумерованные пакеты были уложены не по порядку и им пришлось сортировать их там же на месте. Я получил все за 20 минут, поскольку люблю приезжать заранее, люди стояли по 1,5 часа. Из этой проблемы вытекает вторая.
- Время старта перенесли на 30 минут. Ну это неуважение к тем, кто был готов, к болельщикам и вообще. Нельзя переносить время начала мероприятия. Никогда. Точка.
- На трассе была коварная развилка, на которую поставили неопытных волонтеров. Им было необходимо разводить тех, кто бежит 5 км и первый круг десятки и тех, кто бежит второй круг десятки. В итоге они все напутали, и часть участников пробежали 7,8 км. Каким-то чудом мне удалось пробежать трассу правильно с учетом того, что я тоже был направлен по ложному пути.
В остальном все было хорошо. Вода на трассе была, медальки давали, фруктов хватило, атмосфера была создана прекрасная. Волонтерам и организаторам спасибо. Без вас это мероприятие не состоялось бы в любом случае.
Про сам забег
Бежалось интересно. Взял средний темп в 5:30 и держал его, пропуская вперед торопыжек, затем съедая их по одному на дистанции. На трассе было 4 крутых подъема. Не перейти на шаг в трех из них не вышло. Взлетать в гору пока не получается. Нам надо БОЛЬШЕ тренировок.
Осознанно побежал в 20-х Кайянах от Айсикса. Да, я понимал, что это не трейловая обувь, но очень хотел их проверить в этих условиях. И знаете что? Они справились! Кроссовок не проскальзывал, держал ногу прочно, в том числе и на крутых спусках, когда вся нагрузка уходила в носок.
Из-за ошибки волонтеров таки пробежал лишние пару сотен метров, прежде чем остановился, подумал, развернулся и побежал в правильном направлении.
Надо сказать, что за 3 часа до старта начался неслабый дождь, который прекратился ровно по стартовому выстрелу. Все это только добавило шарма самой трассе и, очевидно, сократило количество участников, которые побоялись ехать и выходить на забег в «таких условиях».
Трейл финиш в 200 метров и 30 метров в высоту — это круто. Прям круто-круто!
В итоге всего этого веселого беспредела я оказался 76-м из 182 в табеле мужского забега на 10,5 км. Сильно радуюсь этому факту, поскольку это первый раз, когда в официальном забеге я забежал в первую половину рейтинга, а если быть точным, то в первые 42%.
До встречи в следующем году!
Часть трейл фотографий любезно подрезана с проекта Photorun.ru, и у бегового клуба Тихоходы.
